Vie frugale, Ă©cologique et Ă©conomique

Mal de dos pendant l’allaitement ? Outre le coussin de maternitĂ©, avez-vous pensĂ© au hamac ?

Mamans qui allaitent, avez-vous envisagĂ© d’allaiter dans un hamac ?

Pour allaiter, il est difficile de trouver une position confortable.

Vous avez sans doute dĂ©jĂ  pensĂ© au fauteuil ou Ă  la chaise d’allaitement… mais avez-vous pensĂ© au hamac ?

Une chaise de grossesse, ou fauteuil d’allaitement, ça ressemble Ă  ça :

Kub Haywood Fauteuil Allaitement Planeur et repose-pieds (Blanc)
  • Assise spacieuse de 56 cm de large.
  • Repose-pieds assorti inclus.
  • Rembourrage doux pour un maximum de confort.
  • Poches pratiques sur les accoudoirs pour un rangement pratique.
  • Inclinable dans 7 positions diffĂ©rentes.

Et un hamac-fauteuil (ou hamac-chaise) à ça :

Amazonas 2030130 Chaise-hamac Brasil (Grenadine)
  • Type de produit: Brasil grenadine
  • Utilisation :ExtĂ©rieur/IntĂ©rieur
  • Dimensions brutes - article emballĂ© (L x l x H): 120 x 10,5 x 10,5 cm
  • Poids emballĂ©: 2,9 kg

Vous en avez sans doute déjà vu (et peut-être testé) devant les magasins Nature et Découvertes : ils adorent les mettre en exposition.

C’est assez proche… Le hamac d’allaitement permet une position plus naturelle, en s’adaptant Ă  la courbure du dos. Ce n’est plus Ă  la maman de s’adapter, c’est le hamac qui s’adapte !

Le hamac s’adaptera Ă  la position du dos, pour permettre un soutien tout en douceur. Il crĂ©Ă© un cocon de douceur pour maman et bĂ©bĂ©, les enveloppant dans un nid douillet qui berce avec sĂ©rĂ©nitĂ©.

Grâce Ă  ce soutien tout en douceur, la maman et son bĂ©bĂ© profitent de ce moment d’intimitĂ© relaxante, sans mal au dos.

Au final, le hamac pourrait bien ĂŞtre le meilleur fauteuil pour allaiter !

ApartĂ© : Pensez avant tout au coussin d’allaitement !

Avant de parler de hamac d’allaitement, je dois vous parler de coussin d’allaitement.

Ce serait malhonnĂŞte de prĂ©senter le hamac comme LA meilleure solution alors que le coussin d’allaitement, ou coussin de grossesse, reste le standard pour allaiter sans avoir mal au dos. Ă€ mi-chemin entre un coussin ergonomique et un pouf, c’est un coussin Ă  la forme modulable en forme de U qui permet de s’allonger, d’avoir un appui, de caler son bĂ©bé…

Il est la plupart du temps dĂ©houssable (ça se salit !!) et fabriquĂ© en matĂ©riaux Ă©cologiques. En effet, les coussins low cost sont en gĂ©nĂ©ral remplis de microbilles, mais peuvent dĂ©gager des COV (composĂ©s organiques volatils) prĂ©occupants pour la santĂ© du bĂ©bĂ©. On n’achète pas un coussin d’allaitement comme on achète un pouf !

Les versions plus écolo ont un remplissage en écorce de liège, noyaux de cerise, cosses de sarrasin, balles d’épautre, kapok… avec différents avantages et inconvénients (affaissement, poids, légèreté…). Certains coussins s’ouvrent avec un zip et permettent de changer le contenu s’il s’affaisse trop, ou de le vider en partie pour qu’il rentre en machine.

Comme je suis frugal et j’aime faire des Ă©conomies, je vous conseille de choisir un coussin qui ne sera pas entièrement dĂ©diĂ© Ă  l’allaitement mais qui peut aussi servir plus tĂ´t (pour soulager le dos lors des dernières nuits de grossesse) et aussi plus tard : coussin de lecture, repose-pieds, etc.

On conseille de l’acheter dès le sixième mois : pourquoi retarder un achat que l’on fera de toutes façons !

Au moment du choix, ne pensez pas qu’Ă  l’allaitement, pensez Ă  la rĂ©utilisabilitĂ© : dormir avec votre coussin entre les jambes, vous en servir de cale pour le dos pour lire, en faire un oreiller pour bĂ©bĂ©, etc. Selon ces critères vous prendrez une forme en U, en U qui se ferme avec un bouton, en tube…

Comment choisir son coussin d’allaitement ?

Ce n’est pas l’objet de cette rubrique, spĂ©cialisĂ©e dans les hamacs. Je ne suis simplement pas lĂ©gitime pour en parler !

Pour ne pas prolonger du hors-sujet, le mieux pour choisir votre coussin est de visiter ce site proposant un comparatif des coussins d’allaitement. Comparatif de taille, de matière, de remplissage, de marques… Vous aurez une vue d’ensemble des coussins de grossesse disponibles et ferez certainement le meilleur choix entre Badabulle, Red Castle, Corpomed et autres Babymoov !

Cet apartĂ© Ă©tant fini, revenons au hamac. Car en plus d’un coussin, vous pourriez avoir envie d’un hamac en bonus !

Un cadeau de naissance durable

Un hamac d’allaitement peut ĂŞtre une bonne idĂ©e cadeau de naissance pour des parents.

Une jeune maman qui va allaiter son bĂ©bĂ© sera bien plus heureuse avec un hamac qu’avec des couches jetables, naturelles mais pas très glamour 🙂

Un cadeau développement durable

C’est un des rares cadeaux de naissance que l’on ne jette pas au bout d’un an 🙂

Contrairement Ă  de nombreux objets dĂ©diĂ©s aux jeunes mamans, un hamac d’allaitement pourra ĂŞtre utilisĂ© par toute la famille, mĂŞme quand bĂ©bĂ© aura grandi ! Un hamac a une durĂ©e de vie comprise entre 5 et 15 ans.

Les adeptes de la frugalitĂ© apprĂ©cieront donc l’aspect durable du hamac.

Choisir un hamac d’allaitement

Tous les hamacs ne sont pas forcĂ©ment adaptĂ©s Ă  l’allaitement.

  • Il faut en gĂ©nĂ©ral Ă©viter les hamacs Ă  barre, plutĂ´t acrobatiques
  • On peut opter pour un hamac toile, qui se referme comme un cocon
  • Mais le mieux est de privilĂ©gier le un hamac chaise, suspendu

Pourquoi privilégier le hamac chaise pour allaiter ?

Principalement parce qu’il est utilisable en intĂ©rieur comme en extĂ©rieur, il n’a besoin que d’un crochet pour ĂŞtre mis en place : pas besoin d’arbre ou de socle. Le hamac chaise est donc le plus compact de tous.

Concernant la taille, il n’y a pas de prĂ©conisations.

La position la plus naturelle sur un hamac-chaise, c’est les jambes qui tombent au sol, ce qui permet de crĂ©er un petit effet de balancier qui bercera bĂ©bĂ© et maman, chose impossible sur un fauteuil ou un lit !

OĂą trouver un hamac d’allaitement

Nature et DĂ©couvertes vendent des hamacs mais ils n’ont pas forcĂ©ment un grand choix de modèles, et il faut se dĂ©placer pour le transporter. Et mĂŞme s’ils ont beaucoup de modèles, ils ne sont pas tous sortis, donc la valeur ajoutĂ©e du magasin est au final assez faible…

Amazonas est une cĂ©lèbre marque de hamacs distribuĂ©e sur Amazon mais qui n’a rien Ă  voir avec le site Amazon. Elle propose des hamacs ultra rĂ©sistants, fabriquĂ©s dans ses propres ateliers au BrĂ©sil.

Bien que non conçus spĂ©cifiquement pour l’allaitement, vous devez vous tourner vers des hamacs de ce type :

Amazonas AZ-2020125 Chaise-hamac Ralax (Volcan)
274 Avis
Amazonas AZ-2020125 Chaise-hamac Ralax (Volcan)
  • Le fauteuil Relax est l'endroit idĂ©al pour se laisser suspendre. Ce siège de 1,8 kg seulement peut ĂŞtre suspendu n'importe oĂą car il utilise autant de place qu'un mouchoir de poche. On peut ainsi planer...
  • assise 130x100 cm - barre 85 cm - max 120 kg
  • commandĂ© avant 12h, expĂ©diĂ© le jour mĂŞme

Il permet Ă  maman et bĂ©bĂ© d’allaiter en toute discrĂ©tion, en relaxant le dos, les hanches et la taille de maman.

La gamme Amazonas est large, vous trouverez bien d’autres hamacs qui peuvent permettre l’allaitement en ajoutant des coussins, comme celui-ci :

Le modèle de la vidéo :

Amazonas 2030130 Chaise-hamac Brasil (Grenadine)
  • Type de produit: Brasil grenadine
  • Utilisation :ExtĂ©rieur/IntĂ©rieur
  • Dimensions brutes - article emballĂ© (L x l x H): 120 x 10,5 x 10,5 cm
  • Poids emballĂ©: 2,9 kg

Ne laissez pas passer la pĂ©riode de l’allaitement sans avoir testĂ© un hamac !

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