Les fuseaux horaires s'ils étaient calés sur l'heure du soleil en Europe

La fin du changement d’heure, c’est pour 2021 !

« On perd ou on gagne une heure de sommeil ? », « Le changement d’heure, c’est quand déjà ? »,
Bientôt, ces questions feront partie de l’histoire !

À une grande majorité, le parlement européen a tranché : en 2021, l’Europe ne changera plus d’heure. Heure d’été et heure d’hiver seront donc des histoires du temps passé que vous pourrez raconter à vos enfants incrédules !

L’arrêt du changement d’heure a été assez consensuel

Les députés européens ont traité le sujet en 2018 à la suite d’une consultation européenne.

Fin 2021, les pays arrêteront de changer d’heure, et pourront adopter soit l’heure d’été, soit l’heure d’hiver. En France, une consultation citoyenne a largement plébiscité l’heure d’été.

Fini le blues hivernal fin octobre lorsqu’on entre dans l’heure d’hiver ! Plus besoin de recourir à la luminothérapie ! Les vendeurs de Vitamine D en PLS ! Et non ne renoncerons pas aux belles soirées d’été… N’est-ce pas une bonne nouvelle ?

Une histoire de fuseaux horaires

L’Europe centrale est dans le fuseau horaire Central European Time : CET.

Ce fuseau en avance d’une heure par rapport au temps universel coordonné (UTC) en été, et de deux heures en hiver. Il est donc à l’heure UTC+1 ou UTC+2.

Ce qu’il faut comprendre, c’est que nous avions pour l’instant le même fuseau horaire dans la grande majorité de l’Europe. Quand il est 20h en Espagne, il est aussi 20h en France, en Allemagne, et jusqu’à la Suède et la Pologne !

Le problème, c’est qu’on a beau avoir la même heure, la luminosité n’est pas la même du tout ! Il fait déjà nuit en Pologne alors qu’en Espagne, le soleil brille encore ! C’est aussi ce qui explique que les Espagnols dînent bien plus tard que les gens de l’est…

Voici deux cartes intéressantes. La première montre les fuseaux horaires actuels CET. La seconde les fuseaux naturels, calés sur l’ensoleillement dans la majeure partie du pays. On voit bien qu’on ne peut pas rassembler tout le monde dans la même zone sans causer des problèmes…

Fuseaux horaires en Europe
Fuseaux horaires en Europe
Les fuseaux horaires s'ils étaient calés sur l'heure du soleil en Europe
Les fuseaux horaires s’ils étaient calés sur l’heure du soleil en Europe

Les inconvénients du changement d’heure

Les changements d’heures venaient parfois aggraver ces déséquilibres, entraînant troubles du sommeil, accidents de la route, productivité plus faible… Durant les premières semaines qui suivent le passage à l’heure d’hiver, le nombre d’accidents impliquant des cyclistes et des piétons augmente drastiquement. Des troubles de l’appétit et des pertes de concentration au travail, ainsi que de l’irritabilité chronique sont également à noter.

Plus grave, l’American College of Cardilogy à Washington a prouvé dans une étude publiée en 2016 que le lundi suivant un changement d’heure, le risque d’infarctus était 25% supérieur aux autres lundis.

Et les économies d’énergie alors ?

Le changement d’heure est une idée française. Eh oui ! En 1976, sous Valéry Giscard d’Estaing pour être précis. L’idée était alors de faire des économies d’énergie en se calant sur le soleil. Faire durer la journée plus tard en été évitait de consommer de l’électricité.

Mais la donne a un peu changé. La fin des ampoules à incandescence et halogène au profit des LED (à plus faible consommation) et la généralisation de l’isolation thermique ont fait relativiser cet argument. Pour la même luminosité, il suffit d’une ampoule LED 13 W là où il fallait auparavant une ampoule incandescente 100 W.

Aujourd’hui, l’enjeu écologique s’inscrit dans une tendance bien plus globale, il ne suffit plus de est plus question de modifier sa montre.

Encore deux ans à tirer !

Si vous êtes déprimé en hiver à cause du soleil qui se couche trop tôt, prenez votre mal en patience, c’est bientôt fini !

Mais en attendant, quelques idées pour vous redonner le soleil dans la tête :

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